Когда какой массаж поможет

Существуют разные виды массажа. Они отличаются по технике и перечню показаний. Рассмотрим самые популярные разновидности, что они из себя представляют, кому и когда могут помочь.

Классический

Эта техника включает 4 основных приема. К ним относятся такие движения, как растирание, разминание, поглаживание и вибрацию. Методика используется как с профилактической целью, так и для лечения нарушений осанки, восстановления двигательной активности после травм, при заболеваниях позвоночника и суставов.

Точечный

Методика заключается в воздействии на рефлексогенные зоны. На теле человека есть несколько сотен биологически активных точек, влияющих на жизненно важные процессы. Зная их расположение, можно управлять работой внутренних органов. Техника актуальна для лечения широкого спектра заболеваний.

Лимфодренажный

Этот вид массажа нацелен на нормализацию движения лимфы, способствует выведению из тканей продуктов обмена. Такая техника показана пациентам с застойными явлениями и отеками.

Антицеллюлитный

Как видно из названия, методика помогает справиться с целлюлитом. Техника подразумевает интенсивное, глубокое воздействие на ткани. Благодаря этому курс процедур дает отличные результаты в борьбе с «апельсиновой коркой».

Спортивный

Методика полезна для людей, поддерживающий высокий уровень физической активности. Массаж позволяет подготовиться к тренировкам, быстро восстановиться после физических нагрузок, а также актуален в рамках восстановительного лечения после травм.

Массаж головы

Он позволяет облегчить состояние при головных болях, головокружении, повышенном внутричерепном давлении, улучшает работоспособность и память. Массаж головы полезен всем.

Среди множества техник массажа можно подобрать наиболее эффективную для каждого. Есть как лечебные, так и профилактические методики.

Запишитесь на консультацию в два клика

Позаботьтесь о себе и своих близких

Просто оставьте контакты — свяжемся с вами в течение 10 минут
Другие статьи
Методика реабилитации, которая получила признание по всему миру!
Статьи 13.09.2024
Методика реабилитации, которая получила признание по всему миру!

Реабилитация на оборудовании REDCORD, методика лечения открытая в Норвегии, целью которой является восстановление функциональных и безболезненных движений. Методика фокусируется на причинах проблем боли, а не только на симптомах!

Подробнее
5 вопросов врачу мануальной терапии
Статьи 16.12.2023
5 вопросов врачу мануальной терапии

Мануальная терапия очень популярна, позволяет успешно лечить многие заболевания. Но пациенты недостаточно информированы об этом методе лечения. Именно поэтому мы ответим на 5 самых распространенных вопросов, которые задают мануальному терапевту.

Подробнее
Аппаратный массаж или ручной?
Статьи 16.01.2024
Аппаратный массаж или ручной?

Сегодня в клиниках пациентам предлагают не только ручной, но и разные виды аппаратного массажа. Разберемся, чем отличаются эти методики, в чем их сильные и слабые стороны.

Подробнее
Артроз
Статьи 16.07.2023
Артроз

Группа заболеваний суставов, связанных с дегенерацией костных, хрящевых и соединительнотканных структур называется артрозами. Патология имеет хроническое течение, склонна к прогрессированию, при отсутствии своевременного лечения приводит к тотальному нарушению двигательной функции.

Подробнее
Артроз коленного сустава
Статьи 16.07.2023
Артроз коленного сустава

Это хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, для которого характерны изменения в суставе дегенеративного характера. Это приводит к ограничению объема движений, нарушению функции конечности. В патологическом процессе задействован суставной хрящ, связочный аппарат, соединительная и костная ткань.

Подробнее
Артроз тазобедренного сустава
Статьи 16.07.2023
Артроз тазобедренного сустава

Дегенеративное поражение тазобедренного сустава называется коксартрозом. Это самое крупное сочленение, несущее большие нагрузки, поэтому артроз тазобедренного сустава является распространенным диагнозом, особенно в среднем и пожилом возрасте.

Подробнее
Боль в стопах — упражнения для облегчения и профилактики
Статьи 03.02.2024
Боль в стопах — упражнения для облегчения и профилактики

Для облегчения болей в стопах рекомендуется ежедневно выполнять комплекс упражнений, который улучшает подвижность суставов, снимает напряжение, помогает бороться с застойными явлениями.

Подробнее
Болезнь Бехтерева
Статьи 23.07.2023
Болезнь Бехтерева

Второе название этого заболевания — анкилозирующий спондилит. Основным проявлением является развитие воспалительного процесса в позвоночнике, приводящее к неподвижности межпозвоночных сочленений вследствие их сращения (анкилоза).

Подробнее
Болят колени — 3 упражнения для облегчения
Статьи 05.02.2024
Болят колени — 3 упражнения для облегчения

Коленные суставы — одни из самых крупных в нашем теле.  Рассмотрим, какие упражнения помогут избавиться от боли в коленях и не позволяют проблеме боли в коленях прогрессировать.

Подробнее
Бурсит
Статьи 16.07.2023
Бурсит

Каждый сустав окружен так называемой сумкой, в которой находится жидкость, омывающая суставные поверхности. Воспаление этой сумки называется бурситом. Заболевание может носить острый либо хронический характер. Патология бывает первичной либо развивается на фоне различных инфекций: сифилиса, туберкулеза.

Подробнее
Что есть на завтрак, чтобы не навредить своему здоровью
Статьи 16.09.2024
Что есть на завтрак, чтобы не навредить своему здоровью

В этой статье мы поговорим о том, стоит ли по утрам завтракать, и уж если завтракать, то какими продуктами нужно по утрам питаться, чтобы наш организм был здоров, чувствовал себя прекрасно и мы получали много энергии в течение дня.

Подробнее
Что лечит физиотерапевт? Когда необходима физиотерапия?
Статьи 24.11.2023
Что лечит физиотерапевт? Когда необходима физиотерапия?

Что такое физиотерапия? Что лечит врач-физиотерапевт? Наш врач объяснит!

Подробнее
Что лечит врач травматолог-ортопед?
Статьи 23.10.2023
Что лечит врач травматолог-ортопед?

Ортопед-травматолог — это специалист, в компетенции которого выявление, лечение и предотвращение заболеваний опорно-двигательной системы. Рассмотрим, какие именно заболевания в компетенции этого специалиста, когда следует к нему идти на прием.

Подробнее
Что может болеть в голеностопном суставе?
Статьи 15.10.2024
Что может болеть в голеностопном суставе?

Причинами боли в голеностопном суставе могут быть самыми разными, начиная от воспалительных заболеваний и заканчивая травмами и дегенеративными изменениями.  В этой статье мы разберемся с возможными причинами появления боли в области голеностопного сустава и стопы.

Подробнее
Что ожидать и как подготовиться к приему остеопата
Статьи 03.01.2024
Что ожидать и как подготовиться к приему остеопата

Многие пациенты не имеют достаточно сведений о том, что будет проходить на приеме у остеопата. Расскажем, что вам нужно сделать, если вы собираетесь к этому специалисту.

Подробнее