Существует большое количество методов похудения. Желающим сбросить лишние килограммы предлагают диеты, аппаратные методики, массажи, комплексы спортивных упражнений, но не всегда удается получить желаемый результат. Надежными и безопасными методиками для снижения и контроля веса располагает китайская медицина.
Особенности древневосточных методик контроля веса
Весь организм в китайской медицине рассматривается как единое целое, при этом основная цель — восстановление энергетического баланса. Изнурительные диеты и многочасовые нагрузки в восточной медицине не используются, поскольку не способствуют укреплению здоровья.
Контроль веса в китайской медицине — это комплексный процесс, который состоит из:
-
питания, способствующего нормализации энергетического баланса;
-
очищения организма;
-
восстановления душевного равновесия;
-
комплекса специальных процедур;
-
гимнастики цыгун.
Похудение происходит естественным путем, в комфортном для организма темпе. Это позволяет не только добиться желаемых внешних параметров, но и хорошо себя чувствовать. В китайской медицине для контроля веса не используются медикаментозные средства, поэтому пациенты не сталкиваются с побочными действиями при снижении массы тела.
Какие методы контроля веса использует китайская медицина
Основной метод, который используется в китайской медицине для контроля веса — это иглоукалывание. Процедура не только помогает похудеть, но и улучшает самочувствие, помогает решить широкий спектр проблем со здоровьем и устранить причины появления избыточного веса.
Во время иглоукалывания оказывается воздействие на биологически активные зоны. Это позволяет запускать определенные процессы в организме. Методика эффективна, безопасна, способствует снижению аппетита и улучшению самочувствия.
Наряду с иглоукалыванием в китайской медицине для похудения используются такие методы, как массаж, обертывание, фитотерапия.
